Aktuellt

Crazy tankar om Göteborgsvarvet

Jag är i Stockholm med jobbet 15-17 maj. Hemresan var planerat sent på fredag kväll pga en AW, som nu plötsligt är flyttad till den 16:e. En vanlig människa hade tänkt: då bokar jag ett tidigare tåg hem. Min hjärna tänker mycket krångligare än så.

Den tänker: Eftersom det inte blir så sent kan jag ju ta tåget till Göteborg istället, bo på hotell och springa Göteborgsvarvet dagen efter istället. En rolig tanke förutom det faktum att:

  • Göteborgsvarvet är fullbokat
  • Det blir ett moment till att komma ihåg när jag jag packa väskan till Stockholm, bara två dagar efter jag kommit hem från Argentina. Hur stora är oddsen att jag kommer ihåg gelsen liksom?
  • Efter jag inte sprungit GV på hundra år skulle jag ändå bli seedad typ sist och få starta efter nattåget till Malmö lämnat perrongen. Fast nu var ju loppet ändå fullbokat.

Fast fattar jag det rätt kan man seedas på resultat på andra lopp, och jag har ju några sanktionerade marathon i bagaget. Men då måste man skicka in bevis senast den 30/4. Och då behöver jag alltså ragga en startplats som inte finns innan dess. Och övertala Fredrik om att husmålandet kan vänta en vecka till. Jag vet verkligen inte vilket av momenten som är svårast….

Så jag får förmodligen bara åka rakt hem. Om ingen har en plats till salu…

Aktuellt

3 x 15 minuter

Jag orkade inte tänka så jag tog första bästa inspo från Instagram. Bästa Charlotte hade sprungit 3x 15 minuter fart så jag tog copy paste på den. Enkelt och bra. Tills jag ska programmera klockan och inte har en aning om vilken fart som var tanken….

Tänker att halvmarafart låter överkomligt när det är sånna bjässeintervaller. Ett bra sätt att lura mig själv att komma ut också. Får jag intervallångest hinner hela kvällen gå innan jag tvingar ut mig. Bättre att locka med något mer modest. Halvmarafart that is.

Uppvärmningen tar ett år. För att jag ska försöka fota mig själv med min nya tröja. Så att loggan syns. Har fått den och ska berätta mer om det sen. Men ändå. Fotograferingen går kalasdåligt. Jag blundar på hälften av bilderna och vrider bort loggan på resten. Ger upp och ger mig ut på dagens första intervall.

Malmös eget intervallmecka heter Ribban och är en asfalterad väg på drygt tre kilometer. Helt utan rödljus och bilar. Det är här det ska ske. 15 minuter rakt fram. Tre gånger.

Fast rakt fram är att ta i. När solen visar sig i Malmö överbefolkas nämligen cykelvägen vid havet. Det blir slalomintervaller. Runt hundar med koppel och förbi fem barnvagnar i bredd. Men ändå, det går framåt.

Av halvmarafarten blir inget och klockan ger mig betyget DÅLIG när det gäller utförandepoäng. För att jag sprang för fort. Så som det blir i bland när man tagit av sig långa tightsen och solen tittar fram!

Har du sprungit idag?

Aktuellt

Dags att uppdatera

Fredrik läser bara min blogg när han tror jag har skrivit något om honom. Och igår var en sån dag. När han läst klart surfar han runt bland de flikar jag inte ens tänker på att de finns och fastnar på ”OM MIG”. Sen säger han lite diskret att det är dags att uppdatera…

 

Så nej. Jag är inte 47 och känner mig numera mer som 25 än 23. Om Malmö är utanför Lund så bor jag fortfarande där men annars kanske det är mer korrekt att skriva just Malmö. Men jag kan fortfarande inte prata skånska, även om jag bor 6 minuter från TRIANGELEN som man säger här…

På Nordic Wellness i Kävlinge hittar ni bara mig i början av mars när jag delar ut nummerlappar till Stävie Trail, annars håller jag mest till på NW Kronborg tvärs över gatan.

Jag jobbar mindre med löpning och mera som kontorsråtta. För att en hobby som blir jobb inte blir lika rolig som hobby.

Antalet marathon har ökat till 18 och jag hoppas bocka av både 19 och 20 under detta år.

Typ så. I kväll är det jag som uppdaterar texten.

Aktuellt

Hässleholmsloppet utom tävlan

Jag anmälde mig aldrig till Hässleholmsloppet. För att det låg veckan efter ÖST och dagen efter Skrylle. Jag tänkte att jag skulle vara sliten och vilja vila. Men jag hade fel.

Efter gårdagens lopp gick löphormonerna bananas. Jag ville ha mer. I kombination med massiv FOMO över Hässleholmloppet kläcker jag idén att tjuvspringa tian på morgonen innan loppet. Lugnt och fint bara. Som en återhämtningsjogg. Någon timme senare har den där tian förvandlats till tjugoettan och jag känner pirr i hela magen när jag tänker på det. 21 kilometer i strålande sol i en skog som kryllar av vitsippor. Ja ni hör. Det går inte att missa.

Jag lägger fram förslaget för Fredrik och tänker att han (som är förnuftet själv) ska säga att jag behöver återhämta mig. Det gör han inte. Han ser skadeglad ut och uppmuntrar mig. Till skillnad från mig har han sprungit 21:an och vet hur sjukt kuperat det är. Jag dog på tian förra året och ser mig själv dö två gånger om distansen blir den dubbla. Han njuter av tanken på att se mig ta slut.

Försöker ångra mig och säger att ”det kanske är dumt”. Men han peppar på. Klart jag ska springa. Och så ser han så där lurig ut.

Kör till starten i god tid för att hinna runt innan loppet börjar. Vill ju inte vara i vägen för nån. Eftersom jag trodde jag skulle vila idag har jag ingen vätskeväst med mig till sportstugan, men jag har lyckat övertala en cyklande Fredrik att plantera ut i vattenflaska. Hur jag efter hans förklaring över vilket träd bakom vilken korsning jag ska lyckas hitta den är en annan fråga, men jag litar på att det ska gå.

Jag springer fel direkt. Precis som när jag själv arrangerar lopp är inte första pilen uppsatt. För att undvika att trigga någon att plocka ner. Efter lite joggande fram och tillbaka hittar jag rätt och därefter är det omöjligt att komma fel.

Banan är exemplariskt uppmärkt och det känns lite fusk att smygspringa så här före alla andra. Men jag ska ju bara mysa och ta det lugnt. Det hade aldrig funkat på ett lopp…

Plöstligt ser jag första backen framför mig. Ser även Fredriks skadeglada min för min inre syn. Han VISSTE att mysspringa inte går på denna bana. Det är pulstopp från start.

Jag kommer ihåg känslan från förra året. Hur denna första backe dödade mig och krävde en hel kilometer att komma i balans. Men nu tar jag det lite lugnare och återhämtar mig snabbt. Ganska snart kommer jag till ett vägskäl och nu ska jag ut på tassemarker jag aldrig testat. Det är fantastiska stigar. Lättsprungna och böljande. Mitt i ett hav av vitsippor. Jag njuter i varje steg.

Det är några längre backar men lutningen är hanterbar. Här finns inget att klaga på, benen bara går.

Det är först när 21:an ansluter till 10:an igen som de riktigt branta backarna kommer. Sandbacken och gräsbacken och allt däremellan. Men de här postrejsbenen är på hugget och jag känner mig stark.

Vid 13 kilometer glider jag nästan på rumpan ner för en sjukt brant backe och tänker att HÄR blir det kul att stå och heja sen. Tuffar vidare mot 15 kilometer och den punkt där min vattenflaska borde finnas. Om jag har fattat saker rätt trots min totala brist på lokalsinne. Det har jag. Vattnet väntar och jag sveper en halvliter utan att tveka.

På grund av att jag inte skulle springa idag har jag fått gå efter principen ”man tager vad man haver” och är alltså lätt överklädd och svettig.

10:an och 21:an har åter delat på sig och här har jag aldrig någonsin varit. Känner mig trygg med markeringen och att jag någon gång ska komma fram. Men nu börjar underlaget bråka med mig. Från att ha varit hyfsat snällt hela vägen växer rötter upp ur marken. Stenar och gamla stubbar. Jag är på ett kalhygge som är banans tråkigaste parti. Fram och tillbaka bland ris. Och där vinden för första gången når mig. Men ändå, inga käppar i mina hjul. Jag rullar vidare.

Hinner passera en fotograf och ler lite generat över att jag smygspringer. Han kallar mig förlöpare och det låter ju bättre än smyglöpare..

På en ytterst trevlig och nedåtlutande grusväg får jag skrämselhicka när två löpare plötsligt hoppar upp ur buskarna. Det är femkilometersloppet som jag plötsligt ansluter till. Hade räknat att jag skulle hinna runt innan 10:orna och 21:orna, men i min iver glömt bort den kortare distansen.

Hoppar snällt till sidan för de första fyra. Men när den femte kommer tänker jag att jag ska hålla undan. Det är två kilometer kvar och jag behöver växla upp. Kroppen svarar. Alltså vad har jag ätit? Allt känns så bra. Håller undan hela vägen till parkeringen där Ombytestältet tornar upp sig. Jag stoppar klockan och hoppar till sidan. Låter henne riva av de sista hundra meterna till mål ensam.

Får inte höra speakern säga mitt namn och får såklart ingen medalj. Men jag har haft en fantastisk runda som med lite rejshormoner och lite mindre felspring hade gett en pallplats. Nästa år ska jag stå på startlinjen på riktigt. Det här loppet är för vackert för att låta bli!

Ombytt och redo för hejarklacksarbete